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sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Receita: Farofa de Linhaça


Um ótimo acompanhamento para as suas refeições, ajuda a saciar e de quebra é muito gostosa...
Crédito: Divulgação/Google
Ingredientes:
200 gramas de proteína texturizada de soja

100 gramas de farinha de linhaça dourada
30 gramas de cebola ralada
50 gramas de azeite extra virgem
Sopa de cebola (a gosto) ou caldo de carne em pó
Sal a gosto

Modo de fazer:

Refogue a cebola com o azeite. Em fogo baixo, acrescente a farinha de linhaça dourada e a sopa de cebola. Misture bem. Por último, desligue o fogo e adicione a proteína texturizada de soja e o sal. Pronto! Agora é só saborear!


Acesse:

@belezadecorpointeiro

2 comentários:

  1. Linhaça faz muito bem

    Sónia
    Taras e Manias

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  2. É verdade, faz muito bem!!! Se gostar, pode acrescentar chia também!

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