Ainda na fissura de um docinho??? A sua TPM é tensão pré e pós??? rsrs
Que tal um Brigadeiro Protéico do IG @projetoxogordurinhas???
Além de ser uma delícia, ainda é "recheado"de proteínas...
Ingredientes:
1 barra de proteína ralada (sabor chocolate)
60g de whey protein (sabor chocolate)
200g de batata doce (cozida)
Modo de Preparo:
Cozinhe a batata e amasse, misture o whey até ficar homogêneo. Reserve na geladeira por 30 minutos.
Retire e modele as bolinhas. Para finalizar, passe as bolinhas na barra de proteína ralada.
Rende, em média, 12 porções.
Acesse:
@belezadecorpointeiro
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